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ピラティス&コアアラインスタジオB&B

おすすめ度

6
ピラティス&コアアラインスタジオB&B
特徴
次に紹介するお店は、東京都内に5店舗、大阪に2店舗、札幌に1店舗と、全国規模でスタジオを展開している「ピラティス&コアアラインスタジオB&B」というお店です。
お店の名前にも入っている通り、ピラティスを中心のメニューが豊富で、話題のエアリアルヨガやシルクサスペンションのレッスンメニューもあります。
料金システムは体験レッスンを経験した後、入会時に入会金を支払うシステムとなっており、レッスン毎に料金を支払うタイプと回数券を購入するタイプを選べます。
また、インストラクターとのマンツーマン指導か、3名までの少人数制指導かによっても金額が大きく異なり、マンツーマン指導の受講料は若干高めに設定されています。
ピラティス&コアアラインスタジオB&B 5点満点中 3

経験豊富なスタッフとマンツーマン指導

ピラティス&コアアラインスタジオB&B の大きな特徴としては、シルクサスペンション、ピラティスのメニューが豊富なことと、本格的にそれらを学べるという点です。

代表兼講師の男性は、本場のアメリカでピラティスに出会い、トレーナーとしての資格を取得しています。
代表をはじめ、様々な資格を持った男性スタッフも多いことから、力強いサポートと指導を受けることができます。
また、料金は少し高くなるものの、経験豊富なスタッフとマンツーマンで指導してもらえるので、疑問点や改善点なども質問しやすく、ダイエットやトレーニングの効果を実感することができるでしょう。

また、数は少ないですが、大阪と札幌にも店舗があることから、地方の方でもピラティス、シルクサスペンションのトレーニングを受けられる点も利点だと思います。

地方の店舗はまだ少ない?

ピラティスとシルクサスペンションのレッスンスタジオとしては申し分がないと思われる「ピラティス&コアアラインスタジオB&B」ですが、まだまだ地方の店舗数が少ないことが唯一の弱みでしょうか。
東京都内には5店舗と数があるので、ご自宅や職場を考慮しながら通える方は多いと思いますが、地方はまだ大阪と札幌のみですし、数もまだまだ足りません。

ピラティスのみ行っているスタジオは全国的に多いと思いますが、シルクサスペンションのスタジオは東京以外にはまだ少ないので、これからも店舗展開してくれることを望みます。

また、少し料金が高めだと感じる方もいるかもしれませんが、本格的なレッスンをプロのインストラクターにマンツーマンで指導していただける料金とあって、それだけの料金に見合う質を持ったレッスン内容であることは間違いありません。

ピラティスをより深く学びたい方に

こちらの「ピラティス&コアアラインスタジオB&B」は、レッスン内容をピラティスとシルクサスペンションに絞っているだけあって、内容も濃く、奥深く学べることで定評があります。
店舗数も多めなので、特に東京都内の方にとっては自宅や職場などから通いやすいことも嬉しい特典です。
他のスタジオより地方へいくつか出店しているため、シルクサスペンションをやりたくてもできなかった方にとっては朗報と言えます。

また、トレーニングスタジオは比較的女性の割合が多いのですが、こちらは代表の方が男性とあって、他のインストラクターも男性と女性の割合が半々くらいなことも特徴と言えるでしょう。

男性のインストラクターでは抵抗がある、という女性の方もいらっしゃると思いますが、男性ならではの力強いサポートが期待できますし、男性目線の指導内容には気付きが多い点もあります。
それでもどうしても抵抗がある方は女性のインストラクターを指名できますので安心してください。

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  • ピラティス&コアアラインスタジオB&Bさんでセミプライベートレッスンを体験してきました。一緒にやりたいと言ってくれた友達を誘っていったので、とても楽しいレッスンになりました。
    友達ができるポーズができなかったりすると、ちょっと対抗心が湧いたりして、良い刺激になりました。トレーナーの方も気さくな方なので、初めてでもスムーズにできました。
  • とにかく痩せたいけど、つらい運動は嫌だ、という私のわがままを叶えるシルクサスペンション。それができると聞いてピラティス&コアアラインスタジオB&Bに行ってきました。
    私はプライベートレッスンのほうをやってみたのですが、とにかく運動が苦手な私でもできるようにゆっくりとやってくれたのが助かりました。布にぶら下がって逆さまになったりする非日常感がハマっています。
  • ピラティス&コアアラインスタジオB&Bのコンセプトは、「ピラティスの動きが上手くなるためのピラティスの指導」だそうで、ピラティスに力を入れているような印象です。
    全身の中のインナーマッスルをゆっくり鍛えるので、最初は根気が必要なのは確かですが、コアアラインというピラティス専用マシンもあって、だんだん楽しくなってきました。
    慣れることだけでも本当にやっていて嬉しくなります。
  • 五千円で一時間体験ピラティスができちゃうのが魅力です。ピラティス&コアアラインスタジオB&Bではしかも妊娠中や産後のピラティスも受けることが出来ます。
    産後のお腹も鍛えながら解消して行くので徐々にすっきりしていくのが感じられます。
  • 仕事帰りに立ち寄れる、気軽な運動を探していましたらピラティス&コアアラインスタジオB&Bさんを発見。
    シルクサスペンションは目新しさもあって、気になっていたのですが、やっぱりやって良かった。ほどよく筋肉もつかって、体がすっきり軽くなります。
    空中でアンバランスな自分の体をどうにかしようとするのも、知らぬ間に運動になっています。
  • シルクサスペンションってどうなんだろうと、思っていたのですが私の重たい体も、軽くなったのでは、と感じるくらい、ストレッチの効果が感じられました。
    全身の血の巡りが良くなって、ほどよく汗もかけたので、疲れがすっきりと取れたようです。これからもピラティス&コアアラインスタジオB&Bさんで続けたいです。
  • 筋トレをいくらしても体のラインが綺麗にならなくて困っていました。
    他のストレッチ系にシフトチェンジしようと思い悩んだ末、シルクサスペンションを選びました。
    私にはあっていたようで、体幹がしっかり鍛えられしなやかさが上がった気がします。
    今では週末の楽しみとして、頑張って通い続けています。
  • 通っていたピラティスもマンネリになってきた時、ピラティス&コアアラインスタジオB&Bにシルクサスペンションがあることを知りました。
    最初は慣れなくてポーズをとる前からプルプルしていたのですが、先生の丁寧な指導で徐々にできるようになりました。