いま話題のシルクサスペンション！人気スタジオの情報や関連コラムを発信！
シルクサスペンションのインストラクターになりたい人が、一番効率よく効果的に技術と知識を身
どんなエクササイズであってもインストラクターは存在します。 その道に精通している人であり