ダイエットの味方「加圧ダイエットラボ」

加圧ダイエットラボの魅力について、まずシルクサスペンションを取り入れていることから紹介していきます。
シルクサスペンションはエアリアルヨガより体幹が鍛えられ、ダイエットやプロポーションメイキングに最適だと言われています。

また、普段なかなか使うことのないインナーマッスルも強化できるため、一時的なダイエットではなく結果的に太りにくい体質を作る改善効果もあるのです。

また、加圧トレーニングと併用することで、血流を良くするなどの二重効果も期待できます。
そして、もうひとつの大きな魅力はダイエットに関する悩みなどについて相談できるカウンセリングシステムがあることです。
トレーニング方法だけではなく、普段の食事などについてもアドバイスしていただけます。

2店舗のみの人気店故の悩み

そんな、ダイエットを試みている方には嬉しい情報ばかりの加圧ダイエットラボ。
女性ファッション誌などを中心に何度かメディアにも登場しており、知名度、人気とともに急上昇のお店となりました。

空中ヨガを受けてみたいという女性は数多くいらっしゃると思いますが、今のところ店舗が銀座と池袋の2店舗しかなく、一人のインストラクターに対して少人数制のため、一度の受け入れ可能人数が少ないことから予約がなかなか取りづらいという残念な点があります。

今のところは東京都内に在住か、職場が都内の方で、且つ銀座か池袋近辺の方しか通うことは難しいかもしれません。
そして注目度が上がったと同時に人気店となっていますので、銀座と池袋近辺で通えるという方は、余裕をもって早めに予約することをおすすめします。

太りにくい体質改善へ

店舗数がまだまだ少ないこと、受け入れ可能人数が少ないこと、など多少のネックはあるものの、その分トレーニング内容はかなり豊富なものになっています。
全国でもまだ数は多くないシルクサスペンションやエアリアルヨガエクササイズがあることも大きな魅力だと言えますし、丁寧なカウンセリング、トレーニング方法により、ダイエットによってリバウンドをすることがない身体作りを提供してくれます。

そのための豊富なダイエットメニューもさることながら、自宅でもできるエクササイズや、食事療法などのアドバイスや、プロの方からカウンセリングを受けられる点は嬉しい特典だと思われます。

ダイエットを中心としたレッスンスタジオですが、血流促進やインナーマッスル強化、筋力アップなどを中心としたメニューがほとんどのため、結果的にはダイエットだけではなく、太りにくく健康な体質へと改善することが、加圧ダイエットラボの最終目標と言ってもいいでしょう。

加圧ダイエットラボのシルクサスペンションメニュー一覧

加圧ダイエットラボのシルクサスペンションメニューと料金は以下となっています。初回体験コースも用意しておりますので、是非ご利用して頂ければと思います。